大武夷新聞網(wǎng)訊 近日，“健身氣功·八段錦”公益培訓(xùn)活動在順昌縣仁壽鎮(zhèn)桂溪村開展。此次活動旨在通過推廣健身氣功，提升村民身體素質(zhì)，豐富鄉(xiāng)村文化生活，助力鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略實施，吸引了眾多村民積極參與。

活動現(xiàn)場，專業(yè)的健身氣功教練團隊耐心細(xì)致地為村民們講解八段錦的動作要領(lǐng)、呼吸方法以及健身功效。從起勢的凝神靜氣，到每一動作的屈伸、俯仰、轉(zhuǎn)體，教練們都親自示范，并走到村民身邊，手把手糾正動作，確保大家能夠準(zhǔn)確掌握。村民們學(xué)習(xí)熱情高漲，紛紛跟隨教練認(rèn)真練習(xí)，一招一式，有板有眼，現(xiàn)場氛圍濃厚而熱烈。

健身氣功作為中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的瑰寶，具有強身健體、調(diào)節(jié)身心的獨特功效。此次活動，讓大家學(xué)到了實用的健身方法，增進(jìn)了鄰里之間的交流，為鄉(xiāng)村生活增添了許多樂趣，也為鄉(xiāng)村文化振興注入了新的活力。（供稿單位：順昌縣融媒體中心 作者：張孔翀）